茶喝太多會怎樣,極品假太監

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喝茶喝對時間才更養生!醫師公開「綠茶、紅茶、烏龍茶」各要哪時喝，喝對幫你提神、降血脂

一般來說，未發酵茶如綠茶，保留的兒茶素最多，但相對來說，未發酵茶單寧酸含量較高，容易在胃中和蛋白質結合，造成胃不舒服，因此有胃炎等腸胃疾病者較不宜飲用。另外，單寧酸也會阻礙鐵質吸收能力，所以飯後一小時內不建議喝綠茶，以免影響鐵質吸收。柳朋馳表示，除了兒茶素，多酚類還包括茶黃素、茶紅素，多存在於紅茶等發酵茶或烏龍茶等半發酵茶中，具有抗氧化效果。不能喝綠茶的人，不妨可選擇飲用紅茶、烏龍茶等。值得注意的是，紅茶中的咖啡因比例稍高，以240毫升的茶為例，紅茶的咖啡因含量約50毫克、烏龍茶約40毫克、綠茶約30毫克。但需注意一天的咖啡因攝取量不可超過300毫克，尤其睡眠容易受到喝茶影響者不可喝太多。喝茶最佳時間早上9至11時除了喝對茶，喝茶的時間也大有學問。

臥室風水怎麼擺？床頭朝向怎麼看？想要睡出好運氣十大禁忌要注意!

建議臥室裡除床頭同一平面兩邊可放鏡子，其他地方盡量都不要放。禁忌四、床上有樑柱、樓梯及吊燈. 睡在樑柱、樓梯或吊燈的下方，會讓人產生壓迫感，也容易造成睡眠不足、頭痛等現象。禁忌五、床對到壁刀. 壁刀常見於頂樓或邊間等，格局不方正的臥室。

龍年財位、招財小物出爐!謝沅瑾授2024開運大法 3生肖最受財神眷顧

內勤、文職財位方：東方天有九星、地有九宮，每年因應不同星位轉換，運勢也有所變化，龍年財位方為東方、北方、東北方三處，中華堪輿道派宗師謝沅瑾表示，東方財位因有「一白星」進駐，建議從事文職工作的人擺放文昌筆，可點旺文昌，讓思緒更加 ...

分泌物顏色：白、灰、黃綠色代表什麼？我的白帶顏色正常嗎？帶妳了解的私密處分泌物的健康警訊

分泌物顏色：白、灰、黃綠色代表什麼？我的白帶顏色正常嗎？帶妳了解的私密處分泌物的健康警訊快來自我檢視，了解分泌物! By Sophie Ku Published: 2023/12/05 Getty Images 雖然每個女性都有陰道分泌物，但多數人對它的認識卻很有限! 就像最熟悉的陌生人一樣，好像了解卻又不太熟。至於為什麼會有陰道分泌物？陰道分泌物作用是什麼？...

跨性別

跨性別男性這個術語指的是從女性性別轉換到男性的男性，跨性別女性是指從男性性別轉換到女性的女性。跨性别者们往往希望他们的认同性别受到尊重。衛生專業人員手冊、專業新聞風格指南和LGBT擁護組織建議其他人採用跨性別者自我認同的姓名和人稱代詞，提及跨性別人士的過去时亦同樣如是 [30] [31] ，当中許多亦建議在英語中「Transgender」不應当作名詞，而應当作形容詞使用；同时也指出「Transgender」不應在结尾加上「-ed」，變成「transgendered」 [32] [33] [34] 。性別認同與其出生時的性別指定相符，而又不是性別酷兒或性別非二元者的人則稱作順性別者 [35] 。